Ricette ceci, i legumi indispensabili per intestino e cuore
Ricette ceci: alimenti energetici, ricchi di proteine vegetali e fibre. I ceci sono legumi tipici della dieta mediterranea, dalla buone…
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Sode, succose, rinfrescanti, le pere allo sciroppo ci aiutano ad affrontare l’autunno e l’inverno con un pizzico di dolcezza in…
Ricche di fibre e acqua, le pesche (anche nella variante della pesca allo sciroppo) sono un alimento da portare spesso…